過馬路的訣竅是「要麼停看聽、要麼快速通過」,面對負面情緒其實也可以比照處理。 圖/freepik 編按:與主管開會前總是緊張焦慮,和朋友爭吵後整天悶悶不樂,種種負面情緒讓你無法安心工作、專注學習,卻又不知道如何擺脫嗎?《導演症候群》作者馬大元醫師提供他在多年臨床經驗中觀察出的高成功率心理技巧,引領我們放下既有框架,走出心中陰霾。 每個人對於過馬路,都是駕輕就熟。 過馬路的訣竅很簡單,就是「要麼停看聽、要麼快速通過」。 最危險、最痛苦、最令人不安的狀況,就是卡在馬路中間,進退兩難、還要擔心被高速往來的車輛撞到。 對應到心理困擾,你會發現,大多數的人之所以痛苦,都是因為讓自己身陷於馬路中間,進退不得。 舉個例子: 有個人很害怕坐飛機,在候機室裡坐立難安……
驚駭 - translate into English with the Chinese (Traditional)-English Dictionary - Cambridge Dictionary
用真空吸尘器清理地毯前,撒上盐、硼砂或小苏打,并用扫帚扫进地毯内,静置数小时。 这些粉末会让深藏在地毯内的虫卵脱水而死。 这段时间不要让宠物在地毯上走动,它们的爪子会粘上这些粉末,不时舔舐,导致生病。 如果无法避免其走进地毯,那么请使用小苏打,并用扫把彻底扫进地毯中,这样就不会留在地毯表面,也不会粘在它们的脚上。 吸尘器里的脏物袋装满后,用塑料垃圾袋将其密封,然后最好放入室外的有盖垃圾桶中。 不然,还存活着的跳蚤会向外爬出,继续横行。 3、根据房间大小购置除湿器。 每16平方米的房间需要一台10L/Day除湿器(每天可去除10升空气中的水)。 跳蚤存活的空气湿度需大于或等于50%,显然,若房间空气湿度保持在50%以下,两日内无论是跳蚤成虫,幼虫还是未孵化的卵都将无法存活。
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30 台灣好新聞 · 32 分鐘前 電視台拒播柯文哲廣告 黃珊珊問侯友宜:有沒有干涉媒體? 知道你好朋友經營媒體的種種行徑嗎? 民進黨總統候選人賴清德、蕭美琴競選總部4日晚間指控國民黨總統候選人侯友宜陣營箝制新聞自由,施壓媒體,不得播出民進黨的競選廣告。 民眾黨總統候選人柯文哲競辦總幹事黃珊珊5日也在臉書上發文,自爆柯陣營在一個多月前,也突被某電視台拒播排好的電視廣告。
什麼叫食神?食神對日主"我"而言,乃是一種我生之,我給予,隨意,無計較付出,溫存,通情達理,愛的奉獻。在命理上代表一種吐秀功能,是你身體泄出來的東西。食神也指口福,食神透出之人,能吃又能吐秀,那也就會越來越胖,食神也指肥胖。食神主要意象是:財祿豐厚,為人寬宏大量 ...
選擇魚缸放置的理想位置 1. 方位的考量 2. 魚缸與傢俱的搭配 風水魚缸放置的位置選擇技巧 1. 考慮整個空間的風水氣場 2. 避免直接對門或床 3. 考慮家中成員的命卦 如何選擇最適合的魚缸大小及形狀? 1. 考慮空間大小 2. 形狀與風水 3.
熱椅做愛體位6:單人沙發式. 誰說愛愛一定要有伴侶,一個人也可以擁有單人遊戲!. 無論選擇沙發或是椅子,都別忘了鋪一條防水的毯子。. 從輕柔 ...
牆壁掛畫是室內設計中常見的軟裝搭配,除了常見的全家畫、情侶寫真等等,近幾年也越來越多民眾根據自己的居家裝潢,選擇不同樣式的掛畫風格,除了樣式美觀之外,掛畫擺放的地點以及方式也非常重要,要如何選擇安全的掛畫掛鉤及設計輕巧的掛畫軌道,也成為不可忽略的重點之一,下面就像大家一一介紹,「掛畫」這個常見的居家裝飾要怎麼選擇搭配! 內容目錄 掛畫搭配很重要! 牆壁掛畫的種類有哪些? 掛畫作為常見的家中裝飾,是在軟裝設計中不可或缺的重要元素之一,民眾需要掛畫的原因多是有一定面積的空白牆壁、具有紀念意義的畫作或是照片,亦有可能是高價買來的收藏品等等,不論是哪一種原因,再搭配掛畫時要注意配合居家風格及空間調度,色系搭配的作品以及適當的留白,都可以為家中空間加分,下面向大家一一介紹掛畫的種類,以及相對應的風格。